نصائح للذين يعانون من مضاعفات السكري
أ- خزب المعدة او ما يعرف بالانجليزية Gastroparesis
حالة حرجة يمرّ بها مريض السكري وبعض الحالات
المشابهة لبعض الامراض المزمنة او لحالات
مفاجئة.
من اعراضها :الغثيان ،التقيؤ، الامساك ،انتفاخ البطن
،الم البطن ،فقدان الشهية، الاحساس بالشبع سريعا في بداية الاكل ،فساد المزاج،القلق
او الارهاق العصبي والذهني.
وهي ناتجة عن سوء الهضم واحيانا انعدامه ممّا يقلل من
سرعة عبور الطعام العادية.
فالسكري مع مرور الوقت يضعف عمل الاعصاب في كل خلايا
الجسم ومن بينها منطقة الهضم( المعدة والامعاء)
كذلك افراز الانزيمات الهاضمة يقل،وتناوب حالات من
الامساك و الاسهال.
هذا بالنسبة للسكري مع ضرورة الانتباه لاعراض مشابهة
لامراض اخرى او حالات طارئة وعدم الخلط بينهم.
ولتفادي هذه المضاعفات او التقليل منها ينصح بناءا على
تجاربي والابحاث العالمية الصادقة (دون دعايات بعض شركات الادوية المغرضة):
1-التحكم الجيّد في مراقبة السكر في الدم،فالصعود الكبير
للسكر في الدم والمتكرّر يؤدّي الى تدمير الاعصاب مع مرور الوقت ،ممّا يضعف منطقة
الهضم ومناطق اخرى من الجسم،كذلك يؤدي الصعود و بصورة آلية الى تشبع مجرى الدم
بالسكر وبالتالي توقف جهاز الهضم عن العمل او ثقله والاجهزة المرتبطة به كعمل
تلقائي.
2-تفادي الهبوط الشديد والذي يؤدي الى خلل في عمل اجهزة
الجسم مع مرور الوقت،كذلك الاظطرار الى تناول السكريات بقوة اثناء الهبوط لتفادي
الخطر في اللحظات الحرجة يؤدي بعد وقت قصير الى صعود كبير في نسبة السكر في
الدم،ممّا يستلزم تخفيضه مرة اخرى بايّ وسيلة متاحة.
3-ضرورة اتباع حمية غذائية منخفضة السكريات او
الكربوهيدرات لتفادي الصعود الكبير مع الكمية المناسبة من الانسولين والحذر في هذه
الحالة المرضية من الانخفاض المفاجئ للسكري نتيجة بطئ الهضم وبالتحديد مع
الانسولين السريع,مع تناول الخضراوات بدلا من النشويات مع نسبة من البروتين
والدهون الصحية.
4-لاننا نفتقد كثيرا لمختصين في التغذية و الامراض تبعا
لتطور مشاكل العصر ومن بينها الغذاء والدواء الكيماوي، ينصح باتباع نصائح الطبيب
المختص حتى وان كان لا يتابع حالة المرضى بالشكل المطلوب وذلك ناتج عن كثرة اعداد
المرضى ومايخلقه من ازدحام وانتظار وتوتر وبالتالي قلة التركيز والاهتمام بكل حالة
ناهيك عن كون الطبيب لديه حدّ للتحمّل كأيّ انسان، وعلى المريض تفهّم ذلك اذا اخذ
دوره اللازم في الفحص.كذلك عدم مواكبة كثير من الاطباء للتطورات الطبية التي تحدث
وبقاء بعض العلاجات التي اثبتت التطورات الطبية الضرر في استعمالها.
العلاجات و العلاج الطبيعي البديل
العلاجات الكيماوية لا انصح بها لانه مع مرور الوقت
لديها آثار جانبية خطيرة تبعا لباحثين،
بإستثناء بعض العلاجات المستخلصة طبيعيا كالإنزيمات لتحسين
عملية الهضم او غيرها.
العلاجات الطبيعية بناءا على تجارب، ينصح ب :
1-أخذ خلاصة الصبار او عصارته 2 ملعقة اكل في كاس ماء
دافئ كل صباح على الريق.
2-اخذ ملعقة اكل من زيت جوز الهند في نصف كاس ماء دافئ
يشرب قبل الوجبات الثلاث.
3-اخذ قليل من الزنجبيل بعد كل وجبة ,او اخذ عصير
الليمون.
4-تناول ملعقة شاي خل التفاح ممزوجة في كأس ماء دافئ
قبل كل وجبة بربع ساعة او 20دقيقة.
5-أخذ إنزيمات الهظم.
6-تناول الياوورت الطبيعي وان امكن الكفير.
7-تناول مغلى النعناع بعد الأكل او بين الوجبات مرة او
مرتين في اليوم ,تناول الشاي الاخضر.
8-الحرص على شرب كمية كافية من المياه بمعدل 2 لتر في
اليوم على العموم.
9-ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة.
وهناك علاجات طبيعية أخرى.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق