الجمعة، 12 يوليو 2013

Advices to diabetics in this ramadhan-نصائح لمرضى السكري مع رمضان

Advices to diabetics in this ramadhan
(fasting month)

                          

                                                                                                                                                                                                                                   

نصائح لمرضى السكري مع رمضان                          

انصح المصابين بالنوع الثاني من السكري بالصيام و لو اياما متقطعة فهو مفيد جدا مع اتباع النصيحة التالية و هي الابتعاد عن السكريات السريعة و اقصد السكر الابيض من مشروبات و حلويات و شرب الكثير من المياه ليلا وقبل الامساك و تناول الخضار او السلطات مع قليل من الفاكهة...مع اجتناب أي عمل شاق نهارا...
اما الذين يستعملون الانسولين فلا انصحهم ابدا بالصيام لانه من الصعوبة السيطرة عليه فاطرا فكيف الامر اذا كان الواحد منا صائما...لكن مع ذلك انصحهم بالمحاولة الوقتية كما اسميها كيف ذلك؟الاجابة هي بالصيام لفترة قصيرة من النهار سواءا صباحا او مساءا...على امل ان يستطيع الواحد منا الصيام مستقبلا اذا عافاه الله بإذنه عزوجل...فتفاءلوا خيرا تجدوه...

Type 2 try to fast despite of day by day…
Avoid foods and drinks with white sugar…
Type1 try to fast shortly only a limited time in the morning or in the evening…this is an exercise to the body and not acceptable by sharea(religion



-the prophet mohammed- peace be upon him
said:fast to be healthy...
رسولنا الكريم-صلّى الله عليه و سلّم-
قال: صوموا تصحوا.............................
صدق رسولنا الكريم.............................
                                                      و رمضان مبارك كريم.....................................


ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق