الخميس، 23 مارس 2017

دواء لعلاج السكري طبيعيا بناءا على ابحاث-Natural cure for diabetes

دواء لعلاج السكري طبيعيا بناءا على ابحاث ودراسات وتجارب
Natural cure for diabetes is true            
Return back to your lord creator (Allah) and to his nature for you servants
هناك مواد في بعض النباتات والأغذية جعلها الله عزوجل لتساعد الناس في علاج  امراضهم ومن بينها السكري...وشركات ادوية تحاول افشال الباحثين في هذا المجال للحفاظ على مصالحها التجارية الدائمة .
هناك مركبات في بعض الأغذية اذا تناولها الإنسان في صورة مركزة تؤدي الى حرق السكر الزائد في الدم عن طريق تحفيز العضلات على حرق السكر الزائد وفي نفس الوقت تقوم بإرسال اشارات الى الكبد للتوقف عن اطلاق الغلوكاغون الذي يرفع السكر في الدم.بصورة مشابهة لما تقوم به الرياضة في جسم الإنسان...وهذه رحمة إلهية لمن يعانون من الأمراض كالسكري،وفي نفس الوقت عاجزون عن ممارسة النشاطات العادية ومنها الرياضة.
سبحان من خلق الانسان وخلق له ما ينفعه في توازن عجيب.
من رأى حقيقة الله عيانا....كل العظمة لله الخالق جلّ في علاه.
ومن نصائحي الهامة لكل مريض مسلم
الالتزام بالشرع والتعاليم الربانية من احسن العلاجات لو كان الناس يعلمون،لان الله هو رب الطبيعة ورب كل شيئ.وهو قادر على شفاء أي مريض في أي وقت تبعا لنيّة المريض وعمله.
ومن كان على غير دين الله الاسلام او عاصي فليبادر بالتوبة ليجد ربه في هذه الدنيا الفانية وهناك في الحياة الدائمة و الابدية....اني لكم نذير مبين.

فاذا كنت تقترب من ملوك الارض ليرضوك فكيف بمالك السماوات والارض ومن فيهنّ...!!!

الثلاثاء، 21 مارس 2017

مضاعفات السكري : ( تابع ) ب-الاسهال Diarrhea

نصائح للذين يعانون من مضاعفات السكري : ( تابع )
ب-الاسهال Diarrhea
هي من بين المضاعفات التي تحدث لمريض السكري مع مرور الوقت وحدوث اصابات في الاعصاب او حدوث اظطرابات في جهاز الهضم ناتج عن صعود السكر المستمرّ وقد يكون لحالات طارئة أخرى معروفة طبيّا (كالتسممات...)،وغياب او قلة الانزيمات الهاضمة نتيجة اعتلال و ضعف البنكرياس في حالات ومنها السكري.
العلاج الطبيعي يتطلب:
1-شرب المياه لتعويض ماضاع،تناول ماء الشعير او ماء جوز الهند.
2-تناول الخضر وخصوصا النشوية المغلية او المطهية بالبخار لان الخضر الطازجة قد تزيد الاسهال مع الحرص على ازالة بذورها.
3-الحرص على توازن السكري في الدم وتجنب ظهور مضاعفات كالاسيتون في الدم.
4-المراقبة المستمرة للسكري مع الحمية مع الرياضة كالمشي تقلل من المضاعفات ومنها هذه الحالة.
5-بعض المكملات الطبيعية قد تساهم في علاج الحالة او التخفيف منها.

6-هناك علاجات عشبية لديها تأثير جيّد وبالتجربة لكن ضرورة توخي الحذر مع انخفاض السكري او الضغط كأخذ قليل من الزنجبيل بعد كل وجبة ,او اخذ عصير الليمون. تناول ملعقة شاي خل التفاح ممزوجة في كأس ماء دافئ.

الأحد، 19 مارس 2017

نصائح للذين يعانون من مضاعفات السكري

نصائح للذين يعانون من مضاعفات السكري
أ- خزب المعدة او ما يعرف بالانجليزية Gastroparesis
حالة حرجة يمرّ بها مريض السكري وبعض الحالات المشابهة  لبعض الامراض المزمنة او لحالات مفاجئة.
من اعراضها :الغثيان ،التقيؤ، الامساك ،انتفاخ البطن ،الم البطن ،فقدان الشهية، الاحساس بالشبع سريعا في بداية الاكل ،فساد المزاج،القلق او الارهاق العصبي والذهني.
وهي ناتجة عن سوء الهضم واحيانا انعدامه ممّا يقلل من سرعة عبور الطعام العادية.
فالسكري مع مرور الوقت يضعف عمل الاعصاب في كل خلايا الجسم ومن بينها منطقة الهضم( المعدة والامعاء)
كذلك افراز الانزيمات الهاضمة يقل،وتناوب حالات من الامساك و الاسهال.
هذا بالنسبة للسكري مع ضرورة الانتباه لاعراض مشابهة لامراض اخرى او حالات طارئة وعدم الخلط بينهم.
ولتفادي هذه المضاعفات او التقليل منها ينصح بناءا على تجاربي والابحاث العالمية الصادقة (دون دعايات بعض شركات الادوية المغرضة):
1-التحكم الجيّد في مراقبة السكر في الدم،فالصعود الكبير للسكر في الدم والمتكرّر يؤدّي الى تدمير الاعصاب مع مرور الوقت ،ممّا يضعف منطقة الهضم ومناطق اخرى من الجسم،كذلك يؤدي الصعود و بصورة آلية الى تشبع مجرى الدم بالسكر وبالتالي توقف جهاز الهضم عن العمل او ثقله والاجهزة المرتبطة به كعمل تلقائي.
2-تفادي الهبوط الشديد والذي يؤدي الى خلل في عمل اجهزة الجسم مع مرور الوقت،كذلك الاظطرار الى تناول السكريات بقوة اثناء الهبوط لتفادي الخطر في اللحظات الحرجة يؤدي بعد وقت قصير الى صعود كبير في نسبة السكر في الدم،ممّا يستلزم تخفيضه مرة اخرى بايّ وسيلة متاحة.
3-ضرورة اتباع حمية غذائية منخفضة السكريات او الكربوهيدرات لتفادي الصعود الكبير مع الكمية المناسبة من الانسولين والحذر في هذه الحالة المرضية من الانخفاض المفاجئ للسكري نتيجة بطئ الهضم وبالتحديد مع الانسولين السريع,مع تناول الخضراوات بدلا من النشويات مع نسبة من البروتين والدهون الصحية.
4-لاننا نفتقد كثيرا لمختصين في التغذية و الامراض تبعا لتطور مشاكل العصر ومن بينها الغذاء والدواء الكيماوي، ينصح باتباع نصائح الطبيب المختص حتى وان كان لا يتابع حالة المرضى بالشكل المطلوب وذلك ناتج عن كثرة اعداد المرضى ومايخلقه من ازدحام وانتظار وتوتر وبالتالي قلة التركيز والاهتمام بكل حالة ناهيك عن كون الطبيب لديه حدّ للتحمّل كأيّ انسان، وعلى المريض تفهّم ذلك اذا اخذ دوره اللازم في الفحص.كذلك عدم مواكبة كثير من الاطباء للتطورات الطبية التي تحدث وبقاء بعض العلاجات التي اثبتت التطورات الطبية الضرر في استعمالها.
العلاجات و العلاج الطبيعي البديل
العلاجات الكيماوية لا انصح بها لانه مع مرور الوقت لديها آثار جانبية خطيرة تبعا لباحثين،
بإستثناء بعض العلاجات المستخلصة طبيعيا كالإنزيمات لتحسين عملية الهضم او غيرها.
العلاجات الطبيعية بناءا على تجارب، ينصح ب :
1-أخذ خلاصة الصبار او عصارته 2 ملعقة اكل في كاس ماء دافئ كل صباح على الريق.
2-اخذ ملعقة اكل من زيت جوز الهند في نصف كاس ماء دافئ يشرب قبل الوجبات الثلاث.
3-اخذ قليل من الزنجبيل بعد كل وجبة ,او اخذ عصير الليمون.
4-تناول ملعقة شاي خل التفاح ممزوجة في كأس ماء دافئ قبل كل وجبة بربع ساعة او 20دقيقة.
5-أخذ إنزيمات الهظم.
6-تناول الياوورت الطبيعي وان امكن الكفير.
7-تناول مغلى النعناع بعد الأكل او بين الوجبات مرة او مرتين في اليوم ,تناول الشاي الاخضر.
8-الحرص على شرب كمية كافية من المياه بمعدل 2 لتر في اليوم على العموم.
9-ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة.

وهناك علاجات طبيعية أخرى.

الأحد، 23 نوفمبر 2014

علاج السكري...الامل في الله الشافي...diabetes cure...the hope in allah the healer


الشفاء من السكري....الرهانات و الواقع...!!!
Diabetes recovery…challenges and reality… !!!
الجزء الاول

تظهر من حين الى آخر اخبار عن اكتشاف علاجات نهائية للسكري ثم سرعان ما تبدأ الاحلام في التلاشي ليبدو و ان الامر مجرد علاج للاعراض و ليس للمرض...او لتندثر اخباره فلا يستطيع اي انسان مواكبة ذلك الاكتشاف ليصبح كالسراب...والاسباب تبقى مجهولة و يكثر القيل و القال...ما بين كون هناك امبراطوريات دوائية عالمية تمنع ظهور علاجات نهائية للامراض المزمنة...لان في ذلك خسائر كبيرة لهذه الشركات و عمالها..ومنها القائل بان هذه الاكتشافات غير عملية من وجهة خبراء الادوية كونها تتطلب تكاليف باهظة والعناصر الفعالة ضعيفة في الطبيعة...رغم كونها مفيدة .
يبقى الرجوع الى الطبيعة الأم هو الافضل كمرجع عام...لانها تربة الله الفطرية للانسان المخلوقة في توازن رباني عجيب " خَلَقَ السَّمَاوَاتِ بِغَيْرِ عَمَدٍ تَرَوْنَهَا وَأَلْقَى فِي الْأَرْضِ رَوَاسِيَ أَنْ تَمِيدَ بِكُمْ وَبَثَّ فِيهَا مِنْ كُلِّ دَابَّةٍ وَأَنْزَلْنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَنْبَتْنَا فِيهَا مِنْ كُلِّ زَوْجٍ كَرِيمٍ (10) هَذَا خَلْقُ اللَّهِ فَأَرُونِي مَاذَا خَلَقَ الَّذِينَ مِنْ دُونِهِ بَلِ الظَّالِمُونَ فِي ضَلَالٍ مُبِينٍ (11)سورة لقمان...!!!
"He is it Who created the heavens and raised them with their spheres lying above or outside of each other inlaid with heavenly bodies superstructures kept aloft without pillars or visible means of support that you -people- can see.* He furnished the earth with firm stays, -mountains- placed in a certain setting, fixed as with an anchor, to stabilize** it lest it should sway you from side to side or in all directions. And He scattered over it animate beings of all sorts. And We send down from the floor of the vault of heaven rain water instrumental in vegetal growth in pairs of like things emerging in varying colours with good qualities and of great advantages(10) This is what Allah has brought into being and caused to exist. And now show me -you infidels- what have those you revered besides Him created, and brought into being! The fact is that the wrongful of actions are lost in the maze of error(11)" surah luqman (loqman) Verses from Holy Quran.  
فسبحان الله..سبحان من خلق هذا الإنسان الضعيف و الذي لم يستطع حتى ايجاد الدواء لاسقامه و التي كان هو السبب المباشر او غير المباشر"من غرمائه" في ايجادها ...و كان ذلك ناتجا عن زيغه عن الطريق الصواب تجاه ربه و تجاه نفسه و محيطه..." فَسُبْحَانَ اللَّهِ حِينَ تُمْسُونَ وَحِينَ تُصْبِحُونَ (17) وَلَهُ الْحَمْدُ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَعَشِيًّا وَحِينَ تُظْهِرُونَ (18) يُخْرِجُ الْحَيَّ مِنَ الْمَيِّتِ وَيُخْرِجُ الْمَيِّتَ مِنَ الْحَيِّ وَيُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا وَكَذَلِكَ تُخْرَجُونَ (19)" سورة الروم.
"Therefore, praise Allah and extoll His glorious attributes at the close of the day and when you rise in the morning(17) And to Him is addressed the grateful acknowledgement of benefits and favours in the heavens and on earth and when darkness prevails and when the day has climbed its peak of highest noon(18) He causes the living to issue Jorth from the dead and He causes the dead to fall from the living and He revives the earth after it has suffered death; similarly shall you be resurrected(19)" surah alrum (the romans). Verses from Holy Quran.
The conclusion : returning back to allah and his natural creation is the right way to resolve all our sufferings including all our sicknesses and sorrows.



السبت، 14 ديسمبر 2013

Greetings-تحياتي الطيبة

a new hope for diabetes cure

آمال واعدة لعلاج السكري

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
معذرة على هذا الانقطاع الى كل من يتابع هذه المدونة عبر ارجاء المعمورة.
ابشّر كل مرضى السكري بالآفاق الواعدة في اكتشاف علاج لا اقول نهائي و انما فعّال في الحدّ من مضاعفات المرض على صحة الانسان العامة...لماذا اقول هذا؟.
حسب رأيي فانه غير ممكن ايجاد علاج نهائي او عقار ينهي المرض خلال فترة قصيرة كعلاج البرداء او التهاب المعدة مثلا...لان مرض السكري يحدث عبر مراحل عدة و الانسان لا يحس بذالك اي ان خلايا البنكرياس تبدأ في فقدان وظيفتها تدريجيا و ليس دفعة واحدة،ثم يأتي العامل المفجر للمرض اي القطرة التي تفيض الكأس فيصبح الجسم عاجز عن التعامل مع السكر المرتفع في الدم فيطرحه في البول ، و بالتالي فعلاج المرض بشكل جذري يتطلّب الوقت اللازم الذي يسمح لخلايا البنكرياس بالتجدّد و لو جزئيا حتّى تسترجع و ظيفتها وتساهم في خفض السكري في الدم عبر ادخاله الى الخلايا و بالتالي حرقه لإعطاء الطاقة اللازمة لنشاط الخلايا الحيّة........
اذن فعلاج المرض يحتاج الى وقت و صبر و ارادة قويّة في الخلاص منه و راس العلاج هو الحمية او الريجيم.....و هذه من الحكم القديمة و لكنّها ثابتة و تؤكدّها الشريعة الالهية و السنة النبوية المطهّرة.

الأحد، 4 أغسطس 2013

diabetes fasting risk-خطر الصيام لمرضى السكري

حذاري الصيام لمرضى السكري

attention fasting you diabetics



 My advices for diabetics published in alukah site
They fast ramadhan despite of risk complications…!!!
Texte in Arabic please use google translate in the right side.

اقول حذاري لمرضى السكري من الصيام خصوصا مستعملي الانسولين لانه يعرضهم لمضاعفات خطيرة جدا على المستوى القريب و المتوسط.............اذا لم يقع الخطر في يومه و هذا ما وقع للمئات بل اقول و لا ضير للآلاف من المرضى الذين يستهينون بالعواقب الوخيمة الناتجة عن الصيام خصوصا في هذا الفصل المعروف بالحرارة الشديدة...والله عزوجل رحيم بعباده و اجاز لمن كان مريضا بالفطر بل انه يحرم ان يصوم من كان يعرف بان الصيام يسبب له مشاكل صحية قد تكون خطيرة على صحته و الله الخبير العليم نصحنا بحفظ الصحة وهناك مجالات عديدة  للعبادة و الطاعات لمن لا يستطيعون الصيام و لله الحمد و المنّة...كالصلاة و الصدقة و قراءة القرآن....الخ
و رمضان كريم و مبارك لجميع المسلمين...و دعواتكم لاخوانكم المرضى بالشفاء و ما ذلك على الله بعزيز


الأحد، 28 يوليو 2013

الى مستعملي الانسولين...ابشروا! Be happy insuline users !

الى مستعملي الانسولين...ابشروا!
! Be happy insuline users 
أي مصاب بالسكري يحس بالمرارة كلما حان وقت قياس السكر وذلك عدة مرات في اليوم...مرتين او ثلاثة او اكثر ربما...!!!
اضافة الى هذه الاحاسيس السيئة ...كذلك عند حقن الانسولين عدة مرات في اليوم...!!!
ان الامر حقا مؤلم باستثناء اولائك الذين لا يحسون بمعاناة الآخرين و اولائك خارجون من رحمة الله...!!!
الجديد هو ان قياس السكر بالوخز او عند استعمال حقن الانسولين...والالم الجسدي و النفسي عند رؤية الدم الخارج و لو كان قليلا...!!!
الجديد هو ان العملية برمتها مفيدة للجسم من جانبين...!!!
ساترك التفاصيل لي و الابتسامة لاصدقائي السكريين في كل العالم...خصوصا الاطفال...!!!
فلا تخافوا و ابشروا...مع النتباه الى أي تلوث او التهابات في اماكن الحقن....
تمنياتي للجميع بالمعافاة...
Any diabetic feel bad when he come to measure the blood level each time for  several times aday…2 or 3 or perhaps more…!!!
Add to this bad feelings…when he inject insulin several times aday…!!!
Realy it’s painful !!! excepte who don’t feel the sorrow of others and these persons are out of allah (god) mercy...!!!a
What’s new is measuring blood sugar by sting the body and make injections…it’s very harmful when you see blood flow…after sting and injection pain…sorrow isn’t it???
Good news is the whole operation is beneficent for the body from two sides…!!!
I let details for me and the smile for you friends diabetics worldwide especially children...!!!a…
Don’t worry be happy…make attention for sting places only to avoid infection and inflammation...!a

 !!!... I wish you all the best

الأحد، 21 يوليو 2013

be happy!!!ابشر

in the name of allah the most gracious the most merciful
Once again
I’m convinced more and more that:
diabetes can be cured especialy type2....

so you can follow me in my pages to find some good news for you,not diabetes only but for all diseases...following allah nature...
ابشر...ياهذا...
فلكل داء دواء...علمه من علمه و جهله من جهله....
صدق رسول الله -صلّى الله عليه و سلّم-
وثقوا بانه سياتي اليوم الذي يكون فيه العلاج النهائي للسكري بإذن الله........فابشروا....
رمضان مبارك عليك-Ramadhan mobarak


الأربعاء، 17 يوليو 2013

fasting-الصيام

 Important advice
(unbelievable!!! it's a secret)







try to fast with muslims in this ramadhan as the period you can 
despite of your illness!!!it's very benificent for diabetics especialy type2
so can we reach allah creator wisedom???try it and answer me!!!a
نصيحة هامة 
لا تصدق و لكنها حقيقة!!!
حاول الصيام مع اخوانك المسلمين و لو لفترة محدودة بالرغم من مرضك خصوصا للمصابين بالسكري النمط الثاني
لا يمكننا ادراك الحكمة الالهية....وان تصوموا خيرا لكم.
عافانا الله و اياكم........................يوما ما....
.........و ماذلك على الله بعزيز....................

الجمعة، 12 يوليو 2013

Advices to diabetics in this ramadhan-نصائح لمرضى السكري مع رمضان

Advices to diabetics in this ramadhan
(fasting month)

                          

                                                                                                                                                                                                                                   

نصائح لمرضى السكري مع رمضان                          

انصح المصابين بالنوع الثاني من السكري بالصيام و لو اياما متقطعة فهو مفيد جدا مع اتباع النصيحة التالية و هي الابتعاد عن السكريات السريعة و اقصد السكر الابيض من مشروبات و حلويات و شرب الكثير من المياه ليلا وقبل الامساك و تناول الخضار او السلطات مع قليل من الفاكهة...مع اجتناب أي عمل شاق نهارا...
اما الذين يستعملون الانسولين فلا انصحهم ابدا بالصيام لانه من الصعوبة السيطرة عليه فاطرا فكيف الامر اذا كان الواحد منا صائما...لكن مع ذلك انصحهم بالمحاولة الوقتية كما اسميها كيف ذلك؟الاجابة هي بالصيام لفترة قصيرة من النهار سواءا صباحا او مساءا...على امل ان يستطيع الواحد منا الصيام مستقبلا اذا عافاه الله بإذنه عزوجل...فتفاءلوا خيرا تجدوه...

Type 2 try to fast despite of day by day…
Avoid foods and drinks with white sugar…
Type1 try to fast shortly only a limited time in the morning or in the evening…this is an exercise to the body and not acceptable by sharea(religion



-the prophet mohammed- peace be upon him
said:fast to be healthy...
رسولنا الكريم-صلّى الله عليه و سلّم-
قال: صوموا تصحوا.............................
صدق رسولنا الكريم.............................
                                                      و رمضان مبارك كريم.....................................


الأربعاء، 10 يوليو 2013

ramadhan karimرمضان مبارك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته












هاقد حلّ علينا شهر من افضل الشهور عند الله ،الشهر الذي انزل فيه القرآن هدى للناس، شهر رمضان المبارك، واني ليحزنني ان لا اصومه كوني مصاب بالسكري و استعمل الانسولين 3مرات يوميا و5حقن ،ثلاثة للسريع واثنين للبطيء،ومع ذلك فثقتي في الله كبيرة ان اعافى يوما من هذا الداء الخطير( اذا لم يحسن التعامل معه...)
عافاني و عافاكم الله منه ايها المبتلون بهذا الداء،و القابل للشفاء والذي اتوقع ان يجدوا له في يوم قريب علاجا نهائيا باذن الله...
!!!فرمضان كريم وابشروا برحمة ربكم... 
Hello !
This is ramadhan the fasting month the month in which allah creator was reveald the quran a guidance for mankind…
And it’s sad to not fast it because I’m diabetic and I use insulin 3 times a day,three for rapide and two for the long,and I have confidence that allah will heal me one day from this dangerous disease( if we don’t make attention!!!).
I wish recovery to all patients,and let hope one day they found a cure to it, inchaallah(if allah wish).
So,good month and ramadhan karim…and be happy for allah mercy….!!!

الأحد، 7 يوليو 2013

التمارين تؤخر إصابة مرضى السكري بالشيخوخة المبكرة exercise for diabetics

التمارين الرياضية قد تؤخر إصابة مرضى السكري بالشيخوخة المبكرة
Sports exercise for diabetics









That’s right 100/100
Allah creator made several factors which arise blood sugar against one only
(which low it(insuline
That’s signify…to activate in life
!!!The proof our antecedents
يُبيِّن بحثٌ حديث أنَّ التمارينَ المُنتظَمة قد تُبطئ الشيخوخة المُبكِّرة لجهاز القلب والأوعية عند مرضى السكَّري من النوع الثاني.

يفقد البالغُ السليم 10 في المائة تقريباً من لياقته في كلِّ عقد من عُمره بعدَ تجاوزه الأربعين أو الخمسين, لكن يُظهر البحثُ أنَّ هذه الخسارةَ في اللياقة تصل إلى 20 في المائة عند مرضى السكَّري من النوع الثاني.

قالت آمي هيوبشمان، من كلِّية الطب في جامعة كولورادو، إنَّ هذا التراجع المُتسارع في اللياقة يزيد من خطر العجز المُبكِّر والوفاة.

قال الباحِثون إنَّ هؤلاء المرضى لا يُواجهون فقط الكثيرَ من المشاكل في التمرين, بل يصل الأمر إلى نشاطاتهم اليوميَّة كالقيام بنـزهة بسيطة نحو البقال المُجاور للبيت.

    التمرينَ المُنتَظم
لكن أكَّد الباحثون على صحَّة بحثٍ آخر وجدَ أنَّ التمرينَ المُنتَظم يُمكن أن يُبطئَ من الشيخوخة المُبكرة للقلب والأوعية عند مرضى السكَّري. تُشير النتائجُ إلى أنَّه يُمكن تحسين لياقة هؤلاء المرضى بنسبة تصل إلى 40 في المائة بعدَ 12 إلى 20 أسبوعاً من التدريب والتمرين.

قالت هيوبشمان: "بتعبيرٍ آخر, هذه العيوبُ ليست دائمة بالضرورة، بل يُمكِن تحسينها".

لكن لا يستطيع التمرينُ المنتظم أن يَسترجعَ لياقة مرضى السكَّري إلى مستوى البالغين السليمين، كما أظهرت نتائج البحث.

رغم أنَّ التمارينَ يُمكن أن تُفيدَ مرضى السكَّري؛ قد يكون من الصعب عليهم تحقيق ما يُنصح به من ممارسة 150 دقيقة من التمارين المُعتدلة في الأسبوع. تعمل هيوبشمان وزملاؤها على إيجاد طُرقٍ لمساعدة مرضى السكَّري على الوصول إلى أهدافهم في التمرين.

قالت هيوبشمان: "إنَّ للسكَّري من النوع الثاني تأثيراً سلبياً بشكل ملحوظ في الصَّحة, لكن يمكن تحسينُ هذا التأثير بأمور بسيطة، كالمشي السريع، أو بنشاط بدني آخر يستطيع معظمُ مرضى السكَّري القيام به".

إنَّ أكثر من 8 في المائة من سكَّان الولايات المُتحدة لديهم سكَّري، والأغلبية مصابون بالنوع الثاني الذي يُعيق تعاملَ الجسم بشكل مناسب مع الغلوكوز الذي يُعدُّ النوعَ الرئيسي للسكَّر في الدم

القرفة Cinnamon

القرفة
Cinnamon




A lot sound in america,and a lot of people believed that it can cure diabetes type 2,so is it real?
Personly I don’t believe it,but realy it  help!!!
مقدِّمة
تأتِي القِرفةُ من لِحاء الأَشجَار الأَصليَّة في الصين والهند وجنوب شرقي آسيا؛ وهي من توابل الطَّبخ الشَّائعة في العديدِ من الثَّقافات على مدى قرون؛ كما أنَّ للقرفة تاريخاً طويلاً أيضاً من الاستِخدام الدَّوائي في الطبِّ الشَّعبِي.

فعلى سبيل المثال، كانت العديدُ من المجتمعات القديمة تَستخدِم القرفةَ في التهاب القصبات الهوائيَّة، بالإضافَة إلى الاستِخدامات التقليديَّة في مَشاكِل الجهاز الهَضمي ونقص الشَّهية والسَّيطرة على مرض السكَّري، فَضلاً عن مجموعةٍ مختلفةٍ من الحالات الأخرى.

 
كيف تُستخدَم القرفة؟
يُستخدَم لِحاءُ القِرفَة لتَحضير مَساحيق وكَبسولات وشاي وخُلاصات سائلة. وعلى الرغم من أنَّ هناك العديدَ من أنواع القِرفَة، لكنَّ القِرفةَ السيلانيَّة (التي يُشار إليها أحياناً باسم القِرفَة "الحقيقيَّة") وقرفة السَّنا (المعروفَة أيضاً باسم القرفة الصينيَّة) هما الأكثر انتشاراً.

ماذا يقول العِلمُ في القِرفَة؟
    لا يزال هناك نَقصٌ في الأدلَّة السَّريرية ذات الجودة الرَّفيعة (أي الدِّراسات على النَّاس) التي تدعم استِخدامَ القِرفَة لأيَّة حالةٍ طبِّية مُحدَّدة.

التَّأثيراتُ الجانبيَّة والتَّحذيرات
    يبدو أنَّ القرفةَ آمنةٌ بالنسبة لمعظم النَّاس عندما تُؤخَذ عن طَريق الفَم بكمِّياتٍ تصل إلى 6 غرامات يومياً لمدة 6 أسابيع أو أقل. ولكن، قد يكون لدى بعض النَّاس حساسيَّةٌ تجاه القِرفَة أو أحد مكوِّناتها، مثل ايَّة مادَّة أخرى.
    تحتوي قرفَةُ السَّنا على الكومارين، وهو المركَّبُ الأَصلي للوَارفارين، وهو دواءٌ يُستخدَم للمُحافظة على الدَّم من التخثُّر. ولكن، بسَبب المخاوِف من الآثار المحتمَلة للكومارين، في عام 2006، حذَّر المعهد الاتِّحادي الألمانِي لتَقييم المخاطِر من استِهلاك كمِّيات كبيرة من قرفَة السَّنا.

    لا ينبغي أن تُستخدَم القرفَةُ بدلاً من الرِّعايةِ الطبِّية الاعتِيادِيَّة أو تَأخير طَلب الرِّعاية إذا كان المريضُ يعانِي من أعراض تبعث على القلق، وينطبقُ ذلك بشكلٍ خاص على مرض السكَّري.

   لذلك، يجب إخبارُ جَميع مقدِّمي الرِّعاية الصحِّية حولَ أي معالجات تكميليَّة أو بَديلة يستخدمها المريض، وإعطاؤهم صورة كاملة عمَّا يفعله لتدبير حالته الصحِّية. وهذا ما يُساعد على ضَمان رعايةٍ منسَّقة وآمنة.